• bella durmiente www.tucaminodelbienestar.com

    La peligrosa “dieta de la Bella Durmiente”

    Dieta de la bella durmiente. Si el objetivo es bajar de peso o ponerse en forma, nada mejor que seguir con regularidad una serie de hábitos saludables como una dieta equilibrada, ejercicio adecuado y el descanso necesario. Sin embargo, en Internet abundan los métodos “milagrosos” que supuestamente ayudan a conseguir resultados en tiempo récord, siendo en muchos casos la salud la última de las prioridades.  La mayoría consisten en eliminar ciertos nutrientes o alimentos, otros simplemente en eliminar comidas, pero los hay más insólitos: es el caso de la “dieta de la Bella Durmiente”,  que se ha viralizado rápidamente en foros y blogs de la red. ¿Que es la dieta…

  • atencio mayores_1 manos anuncio www.tucaminodelbienesta.com

    ¿En que consiste la atención domiciliaria?

    Definición de Atención Domiciliaria Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la atención domiciliaria es aquella modalidad de asistencia programada que lleva al domicilio del paciente, los cuidados y atenciones biopsicosociales y espirituales. Ahora bien, el calificativo de servicios de ayuda a Domicilio o también conocidos como Servicios de Atención Domiciliaria ( SAD ) consiste en prestar apoyo y cuidados en su domicilio a las personas cuando, por cualquier circunstancia, ya no son autónomas para realizar las actividades básicas de la vida diaria (por lo general son personas mayores, aunque también se presta este servicio a personas que por discapacidad temporal o permanente lo necesiten). La asistencia en casa permite la prolongación en…

  • cerebro en guerra www.tucaminodelbienestar.com

    5 Trucos para usar con el cerebro y tener más éxito

    5 Trucos para usar con el cerebro y tener más éxito ¿Cuál es tu más desafío más grande? Seguir productivo, lo cual no debes confundirlo con estar ocupado, sin sacrificar tu salud y bienestar. Si no puedes cuidarte a ti mismo en primer lugar. ¿Cómo esperas prosperar en tu trabajo o en tu vida? Más específicamente, debes cuidar tu órgano más importante y el que controla a todos los demás: tú cerebro. La habilidad del cerebro para pensar y rendir al nivel más alto determina tu éxito en general. Así que si quieres pensar mejor, tener más creatividad, te invito a mirar estos cinco trucos mentales que te ayudarán a mejorar…

  • ansiedad_1 www.tucaminodelbienestar.com

    Ansiedad y dolor estomacal

    ¿Que es la ansiedad?. La ansiedad  es la experiencia de malestar emocional que se asocia con la expectativa de cualquier problema o de peligro inminente. Es una característica psicológica individual de la personalidad la cual se manifiesta con una mayor tendencia a la preocupación, y/o miedo, y muchas veces sin tener suficientes motivos. El miedo al pasado se traduce en depresión y el miedo al futuro es la ansiedad y que tiene, entre otros síntomas el malestar estomacal. El malestar estomacal. El malestar es producido por la ansiedad. Pero el malestar estomacal también puede ser causado por condiciones más graves, como infecciones y la ERGE. Puesto que la ansiedad puede…

  • ghandi-www.tucaminodeldienestar.com

    Ghandi

    Ghandi,  El alma que unió un país y alcanzó un sueño. ¿Quieres los tuyos? El pensamiento de Ghandi.  Le preguntaron a Mahatma Gandhi cuáles son los factores que destruyen al ser humano. Él respondió así: “La Política sin principios, el Placer sin compromiso, la Riqueza sin trabajo, la Sabiduría sin carácter, los Negocios sin moral, la Ciencia sin humanidad y la Oración sin caridad. La vida me ha enseñado que la gente es amable, si yo soy amable; que las personas están tristes, si estoy triste; que todos me quieren, si yo los quiero; que todos son malos, si yo los odio; que hay caras sonrientes, si les sonrío; que…

  • exito 2 www.tucaminodelbienestar.com

    6 razones por las que nos gustan las citas célebres.

    ¿Cuantas citas célebres recuerdas? ¿Por qué empresas como la nuestra usan frases famosas constantemente al comunicar?, ¿Cuál es el valor que aportan?, ¿Para qué las usamos?, ¿Quiénes son nuestros famosos favoritos?, ¿Qué valor generan a nuestra comunicación?. Pues bien, utilizamos frases de personajes famosos para casi todo, en nuestra comunicación a través de las redes sociales, en muchos apartados de la web, en la firma del mail, incluso tenemos en las paredes de la oficina con algunas frases más que interesantes. Por ello, no queríamos perder la ocasión de utilizar este espacio para justificar por qué usamos tan asiduamente las citas: 1- Creemos que son motivantes. Son fuente de inspiración para el…

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies
Call Now
Directions