No, no soy pitonisa, bruja o meiga. PERO ESTA CLARO QUE: Dime como te han alimentado y te diré tu FUTURO.
¿De padres obesos, hijos obesos?
¿Cúal es el futuro de nuestros hijos?.
Cuando los padres son obesos o por uno de ellos lo es, la probabilidad de que sus hijos los sean aumenta.
De hecho se estima que los hijos tienen un 50% de probabilidades de serlo si uno de los progenitores lo es y llega hasta el 80% si ambos lo son.
Es indudable que la herencia genetica también influye pero no es tan determinante como los hábitos alimenticios que inculcamos en nuestros hijos.
Si queremos un futuro saludable debemos de eliminar lo que se llama la “caloría barata” que es aquella que se produce con alimentos ricos en azúcares refinados, grasas, platos precocinados…..