• Hola, te presento a nuestro hígado ¿lo conoces?

    ¿Qué es el hígado? Es la glándula más grande del organismo, pesa unos dos kilos aproximadamente. Es el único órgano interno que se regenera en cuando sufre daños parciales. Se localiza en la región abdominal superior y lateral derecha (abdomen). ¿Cuáles son las Funciones del hígado? Muchas son sus funciones en nuestro organismo, pero una de las más importantes es la secreción de la bilis. La bilis se almacena en la vesícula biliar y esta se va liberando en la digestión según la necesidad que se tenga durante la misma. La bilis es necesaria para absorber las grasas, convierte el betacaroteno en vitamina A, facilita la absorción de vitaminas liposolubles (A, D, E, K) y…

  • grasa visceral www.tucaminodelbienestar.com

    ¿Sabes que es la grasa visceral?

    ¿Qué es la grasa visceral? La grasa visceral es la grasa que rodea los órganos internos de la cavidad abdominal. Todos tenemos algo de grasa visceral pero algunas personas pueden desarrollar más, sobre todo aquellos con un estilo de vida sedentario y hábitos alimenticios poco saludables. La grasa visceral está asociados con problemas cardiovasculares, diabetes tipo 2 e hipertensión. ¿De dónde proviene? La grasa visceral proviene por varios hábitos no saludables siendo los más comunes dietas ricas en grasa y azúcares junto a una vida sedentaria. Otros factores como la falta de sueño o estrés, también incrementan el riesgo de desarrollar este tipo de grasa. La edad es otro de los factores para ganar grasa visceral. A…

  • ya lo decían nuestras madres www.tucaminodelbienestar.com

    Ya lo decían nuestras madres. La calidad de la comida.

    Cuantas veces hemos oído a nuestras madres decir…. “Estos filetes ya no son como los de antes”, o “este pollo parece plástico”, la calidad de la comida no es como la de antes, es imposible que un pollo pase en 30 días de ser un huevo a estar en el mostrador de una tienda o envasado en un lineal de una gran superficie. Publicaciones Relacionadas 7 Razones por las que el Pádel Gusta Tanto ¿Sabes que es la grasa visceral? Priscilla, reina del desierto. El día de la Madre

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