BENEFICIOS DE TENER UN GATO

BENEFICIOS DE TENER UN GATO

Los beneficios de tener un gato¬†en casa son muchos, cada vez hay m√°s estudios que lo demuestran: las personas que conviven con animales de compa√Ī√≠a acostumbran a estar m√°s sanas y felices que aquellas que no los tienen, aunque recuerda que tener un gato es un compromiso para toda la vida.

No cabe duda de ello, los gatos son grandes mascotas. ¬ŅQu√© hay mejor que regresar a casa, tras un duro d√≠a y o√≠r como ronronea de satisfacci√≥n una tierna bolita de pelo?

Hoy te voy a mostrar hasta dónde pueden llegar los efectos tan beneficiosos que conlleva el tener un felino como mascota.

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Está comprobado un gato en el hogar ayuda a reducir el estrés.

Acariciar al gato hace que los niveles de cortisol (hormona relacionada con el estrés) se reduzcan.

Asimismo, se cree que el contacto físico con gatos incrementa en las personas la producción de las ondas cerebrales tetha,  que se generan en estados de relajación y calma profunda.

BENEFICIOS DE TENER UN GATO PARA LAS PERSONAS CON AUTISMO.

beneficios de tener un gato 2 autista www.tucaminodelbienestar.comEl efecto terapéutico en personas con autismo es muy beneficioso ya que el contacto físico con los gatos hace aumentar el nivel de oxitocina, que es una hormona vinculada con el establecimiento de relaciones sociales.

Una investigación descubrió que los niveles de oxitocina en sangre en las personas autistas era menor y se ha comprobado que el aumento de los niveles de esta hormona en las personas autistas provoca que disminuyan las conductas repetitivas a la vez mejora el entendimiento de cuál es el significado emotivo de la entonación al hablar (prueba a decir HOLA en varios tonos).

Otro estudio descubrió que las personas autistas que tenían mascota se sentían más sosegados y se relacionaban mucho mejor.

BENEFICIOS DE TENER UN GATO SOBRE LAS EMOCIONES.

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Nuestras mascotas, los gatos,  son inspiradores de emociones positivas. Una encuesta efectuada a siete mil personas en 2015, reveló que ver vídeos o fotografías de gatos suponía un aumento en las emociones positivas (dicha, esperanza…) de la persona que los visualizaba y un incremento de sus niveles de energía.

Por esto triunfan en INSTAGRAM, YOU TUBE, FACEBOOK, en todas las redes ¬°¬°¬°.

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LOS BENEFICIOS DEL RONRONEO DE LOS GATOS

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¬ŅEs el Ronroneo sanador?

A mi me costo trabajo creerlo al principio pero por lo general, los peque√Īos que crecen teniendo mascotas tienden a estar menos d√≠as enfermos que aquellos que no tienen gatos.

Tras observar a m√ļltiples felinos, tanto dom√©sticos como salvajes, se ha podido determinar que el ronroneo que generan est√° en una frecuencia de entre 20 y 140 Hz, siendo lo m√°s frecuente que este entre 20 y 50 Hz en los gatos. Esta esta vibraci√≥n sonora estimula la curaci√≥n de los tejidos, en especial los relacionados con lesiones que afectan a tendones, ligamentos y m√ļsculos. Adem√°s, reduce el dolor y ayuda a subir la densidad √≥sea.

¬ŅCUALES SON LOS BENEFICOS DE LOS GATOS SOBRE NUESTRO CORAZ√ďN?

Protegen nuestro coraz√≥n ya que por lo¬†general, los due√Īos de gatos tienen la tensi√≥n arterial m√°s baja que las personas sin mascotas.

Tener un gato, como se ha dicho antes, reduce el estrés y la presión sanguínea y, en consecuencia hay menor riesgo de enfermedades cardiovasculares.

Una investigación efectuada en 2009 con más de 4000 participantes que tenían o habían tenido mascotas (perros y/o gatos), mostró que las personas que habían convivido o convivían con gatos tenían menor probabilidades de padecer un infarto de miocardio que los que no vivían con felinos. Pero lo más curioso del estudio fue que la reducción de este mismo riesgo a padecer enfermedades cardiovasculares, incluyendo el infarto miocárdico no se podía demostrar en personas que convivían con perros como mascotas.

LOS BENEFICIOS DE LOS GATOS SOBRE NUESTRA SALUD MENTAL

Mejora la salud mental

Una estudio realizado en 2011 sobre una poblaci√≥n de seiscientas personas, de las que el 50% padec√≠an en ese instante alg√ļn tipo de problema de salud mental, descubri√≥ que el 87 % se sent√≠a mejor al tener un gato a su lado siendo un impacto positivo en su vida y el 75% soportaba mejor el ritmo diario gracias a la compa√Ī√≠a de su felino.

Los gatos pueden ayudar a recobrarse con m√°s rapidez de un trauma emocional, como puede ser una ruptura sentimental o el fallecimiento de un ser querido.

LOS BENEFICIOS DE LOS GATOS SOBRE LA SALUD EN GENERAL

Mejora la salud en general ya que tendrás, como beneficio, un sistema inmunológico más fuerte y te recuperas antes de las enfermedades que las personas que no tienen mascotas.

Si en la actualidad no tienes mascota y te planteas adoptar un gato¬†debes saber que seg√ļn una investigaci√≥n llevada a cabo entre cien participantes, dio como resultado que en los primeros 30 d√≠as tras la adopci√≥n (bien de un perro o gato), las personas ten√≠an mejores puntuaciones en cuestionarios de salud general si eran comparadas con las personas que no ten√≠an mascota. Adem√°s, ten√≠an una reducci√≥n significativa en la incidencia de problemas de salud menores (como un catarro o similares) en este periodo. Por lo que‚Ķ no esperes m√°s.

CONCLUSIONES SOBRE LOS BENEFICIOS DE LOS GATOS

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Ya te he mostrado que tener un gato es muy beneficioso, pero hay algo mas esencial, elegirlo bien para estar seguro de que ambos os adaptareís.

Tu gato ideal va a depender de tu modo de vida y de tus preferencias personales, te pongo un ejemplo, tal vez quieras adoptar un gato adulto al que poder acariciar o que piense si es mejor un gato de una raza determinada o un gatito.

Si quieres saber m√°s, en este post sobre adoptar un gato vas a ver los gatos m√°s cari√Īosos o las diferencias entre adoptar un gato adulto o un cachorro.

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No cabe duda de ello, los gatos son grandes mascotas. ¬ŅQu√© hay mejor que regresar a casa, tras un duro d√≠a y o√≠r como ronronea de satisfacci√≥n una tierna bolita de pelo? Cada vez hay m√°s estudios que lo demuestran: las personas que conviven con animales de compa√Ī√≠a acostumbran a estar m√°s sanas y felices que aquellas que no los tienen.
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